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【記事概要】
世界中のヨガスタジオで行われているヨガのバージョンの1つとしてビクラムがある。1976年にヨガマスターのビクラム・チョードリーによってカリフォルニアで始められた。スタジオを温度40℃、湿度40度にしてヨガを行うため、めまいや吐き気を訴える人もいる。最近ロンドンに4つのスタジオがあるトライヨガは、賑やかなストリートに静けさを提供している。スタジオを34度に温め、太陽の下にいるかのように体を暑くする。ヨガは柔軟性、ストレスや体重の減少、毒素排出の方法として今も人気だ。
http:// http://www.bbc.com/travel/blog/20121002-yoga-turns-up-the-heat-in-london

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【英語原文と日本語訳】
With winter quickly approaching, it’s the perfect time for a new yoga method that warms the body the same way sunlight does.

冬が早く近づいていて、太陽の光と同じように体を温める新しいヨガには最適だ。


【英語原文と日本語訳】
In a way, you could even think of it as a facial and workout in one.

ある意味、フェイシャルと運動が1つになったものとして考えることさえできる。

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